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此花亭:酵素浴体验流程有哪些

时间:2020-09-14     作者:此花亭【原创】   阅读

近些年风靡大江南北的酵素浴,渐渐成为一种成熟的养生方式。酵素浴是一种能让全身心得到放松,让身体从内而外的排泄毒素、大量发汗、祛湿驱寒、缓解疼痛的独特干式植物生化温浴法。每次泡了后,都会改善人体的血液循环,就如同一个人锻炼可以强身健体一样。这么好的养生方式,肯定会有读者想问小编此花亭,酵素浴体验流程有哪些?

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首先选好酵素浴店后,进店后,我们一起来看看入浴的流程是怎样的?

酵素浴的工作人员会细心地指导,所以谁都可以放心去泡。顾客可以放松身心,尽情享受酵素浴带来的神奇效果。

1、身体准备:脱下衣服,换上挡胸、短裤,穿上酵素浴连体服;

2、进入酵素池:工作人员根据个人的体格挖合适的浴坑,进入坑内,确认头尾位置;

3、埋锯末:将锯末覆盖住人的全身,一直到脖子,进行15分钟温浴;

4、擦汗:工作人员用温毛巾为客人擦汗;

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5、半身浴:充分出汗后,抬起上半身,腰部固定,泡半身浴;

6、出浴,并检查锯末粘附情况:如果全身都紧紧地粘满了锯末,是发透了汗的证据。没粘锯末的部分,发汗不足,表明身体该处有不适或瘀阻;

7、打扫锯末:用刷子将身上的锯末掸掉。请务必去酵素池外掸;

8、洗淋浴:用淋浴冲掉残留的锯末和汗,请不要使用香皂类洗浴用品,仅用清水冲洗;

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9、放松:酵素浴后会继续出汗,应让身体充分休息直到消汗,并适当补充水分。(注:挡胸、短裤、头套、浴衣、毛巾、养生茶由美容院准备。身体有不适的部位时请与工作人员咨询。初次入浴者,可能由于紧张,也不出汗,渐渐掌握了酵素浴的诀窍后,就会出汗了。)

针对酵素浴体验流程,此花亭酵素浴小编相信大家也已经知道怎么体验了,如果想更深的了解酵素浴,那就自己去亲自体验一下吧。


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