此花亭酵素浴：阿黛尔瘦“没”了？爷青结了

说到女人一生热爱的事业并为之奋斗不停歇的，那一定是减肥！减肥不是短期内快速的节食以及高强度运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。而今年的疫情应该让不少人都有了吃吃喝喝的借口，当生活重回轨道之后，却发现自己胖了十斤，可有些人，却在疫情期间悄无声息的瘦“没”了！

对于阿黛尔的印象，大部分人下意识想起的还是那个虽然有185斤重却用歌声征服了所有人的样子，但时至今日，阿黛尔已经改头换面，无论是谁看到现在的阿黛尔，都会忍不住问一句：“美女你哪位”？

其实在过去，对于减肥，阿黛尔是完全没有任何想法的，她表示：这件事真的非常无聊，人们总是在问我关于身材、体重、体型这方面的问题，但我一直认为我不是为了人们的‘眼睛’创造音乐，我是为‘耳朵’创造音乐。你听音乐，不是看音乐，那我的身材到底有什么关系？”

而19年阿黛尔正式离婚后，同时担起了父与母的职责，过去的阿黛尔每天要抽25根以上，吃的也都是大鱼大肉，身体内脏也有很大的负担，现在因为想要给儿子树立榜样的形象，好好照顾儿子，慢慢的调整自己，饮食变得健康起来，渐渐的体型也有了变化，后期也增加了适当的健身运动，减去60斤的阿黛尔，可以说非常的健康美丽了，阿黛尔本人什么想法小编不知道，但是小编真的想说一句，阿黛尔，牛X！

虽然阿黛尔前前后后瘦了60斤，但咱们都知道冰冻三尺非一日之寒，一个月不可能瘦60斤，一天更不可能，每日健身的阿黛尔天天崩溃的样子我们没有见到，但是不能忽视阿黛尔是经历了什么才能到现在的样子，所以咱们没有毅力又想一下子瘦下来的姐妹，可以放弃了，减肥是个循序渐进的过程，同时还夹杂着长时间的崩溃状态，减肥前真的要毅力足够强大，才能够忍住一切的欲望！

也许有姐妹会真诚的发问，真的就没有快乐减肥了吗，减肥为什么如此的难！其实倒也未必，最近小编了解到的，许多明星都在体验的一种神奇疗养方式，就能够在短时间内快速消耗体内的脂肪，这样的减肥方式应该算快乐吧！

这种健康养生新方式就是近几年在国内小有流量，也是张天爱、黄明昊等明星同款的——酵素浴！想来很多朋友对酵素浴也是不太了解的，酵素浴是一种源于日本皇室的长寿养生疗法，是一种健康环保养生新方式，距今已有五十多年的历史。严格萃取百种植物酵素与天然木屑自然发酵产生热能，将有效成分传递到身体内部，加速血液循环，促进新陈代谢。通过物理反应更安全更直接的补充人体所需营养。酵素浴是一种能让全身心得到放松，让身体从内而外的排泄毒素、大量发汗、祛湿驱寒、缓解疼痛的独特干式植物生化温浴法。

酵素浴除了排毒祛湿、加速血液循环之外，减肥的功效是真的强大，就连近日日本热播剧《半泽直树》的女主上户彩都喜欢用酵素浴减肥，可见它的受欢迎程度，酵素是人体消化酶，有助于消化吸收身体，帮助肠道功能和菌群调节，有助于消化。酶含有大量脂肪裂解酶，能有效促进脂肪代谢，人体的代谢平衡，保证身体健康，然后分离多余的脂肪。酵素浴含有大量脂肪分解酶，能有效促进脂肪分解代谢，改变脂肪体，加速体内脂肪燃烧，并排出多余脂肪到身体，使身体可以起到健康的减肥作用。15分钟的酵素浴时间，可以消耗掉体内700克的脂肪，排出0.4克的毒素，更是相当于做了一次全身高档面膜，这样的效果，的确可以算的上非常快乐了吧。

现在这样快乐健康的减肥养生方式已经正式入驻此花亭了，如果你也想像阿黛尔一样励志瘦下来，如果你也想get明星同款，就可以来此花亭酵素浴打卡体验哦！