此花亭：为什么你比同龄人显老5岁

据说女人一到了25岁，就是一个分水岭，从眼角的第一道细纹开始，岁月就敲响了警钟。即使天生丽质，要是没有后天的保养，依然抵挡不住时光的摧残。你有没有过这样的尴尬，同样年纪的人，你看起来却比闺蜜显老。为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、饮食和环境密切相关，饮食不当也会加速衰老。哪些食物是“催老剂”，哪些食物能让青春驻足久一些呢。下面听小编此花亭一一道来。

油炸食品

油炸食物在高温下会产生很多有害物质，这些物质不仅致癌，还会引起体内的氧化应激反应，导致自由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老。油炸食物含脂高，热量高，容易引起超重和肥胖。身体过多的脂肪组织会影响身体新陈代谢和内分泌，使组织和功能受损，加速机体衰老。

腌制和烟熏食品

这类食物含盐很高，高盐分会损害胃黏膜，加重肾脏负担，同时还会升高血压，使身体各方面受损，加快衰老。

罐头类食品

罐头类食品食用方便，但其在加工过程中，大都添加过多添加剂、盐分或糖分，比起那些新鲜食物，营养素也较少。长期食用罐头十分不利于健康，会加速身体组织的退化和衰老。

加工肉制品

火腿、香肠等加工肉制品不仅失去了肉类的新鲜，还加入了亚硝酸盐、食盐和其他添加剂。

高盐是“健康杀手”，会降低细胞活力，加快机体衰老。

霉变食物

食物发霉后会产生大量的霉菌、毒素，这些毒素会损害肝脏、肾脏、神经系统等，甚至会致癌。

酵素浴—抗氧化，延缓衰老

酵素浴又被称为植物酵素温浴，结合名贵的红豆杉配比63味中药搭配玄米制成浴粉，酵素浴的热能可产生大量负氧离子，大量呼吸负离子空气，可以使人体提高自愈能力，改善神经、心血管、血液、呼吸系统等。通过“清、排、调、补、平”做到真正的泄补循环！此花亭家的酵素浴是一种能让全身心得到放松，让身体从内而外的排泄毒素、大量发汗、祛湿驱寒、缓解疼痛、抗氧化，延缓衰老的独特干式植物生化温浴法。